Puntos negros
Un punto negro es un poro taponado que no está inflamado. Suelen salir en la frente y la barbilla, junto a bultitos del color de la piel, sin rojez ni dolor.
Mejoran con cosmética, con constancia y sin extraerlos.
Qué ocurre
- Puntos negros
- Puntos oscuros en el poro. Sin rojez ni dolor.
- Bultitos del color de la piel
- Granitos sin inflamar, en la frente y la barbilla.
Con qué no confundirlo (2)
- Los filamentos sebáceos: puntitos grises en la nariz. Son normales y no se extraen.
- Granitos pequeños, todos iguales, que pican, en la frente o la línea del pelo. Puede no ser acné.
Qué suele importar
La base es lavar la cara dos veces al día con un limpiador suave, no frotar ni apretar, usar cosmética no comedogénica, hidratar también la piel grasa y ponerse protector solar a diario.
No se extraen.
Rutina base
Mañana
- Limpiador con salicílico
- Hidratante ligera
- Protector solar ligero
Noche
- Limpiador
- Retinoide
- Hidratante
Cómo elegir según tu caso (3)
- Si quieres añadir una loción de salicílico
- Solo cuando el retinoide ya se tolere.
- Si tienes rojez fija en la cara
- Sin salicílico.
- Si estás embarazada o dando el pecho
- Sin retinoides.
La rutina base no lleva productos concretos: es el esqueleto. Los activos nuevos se añaden de uno en uno, con dos semanas de separación como mínimo.
Qué ingredientes pueden ayudar
Los que prioriza el análisis para este problema, y su papel en la rutina.
Ácido salicílico
En el limpiador, al 1–2 %, para desobstruir el poro.
Estudios de Ácido salicílico para este uso, en su fichaRetinol
De noche. En noches alternas al empezar y, si se tolera, a diario.
Estudios de Retinol para este uso, en su fichaRetinaldehído
La otra forma de retinoide cosmético que busca el análisis. También de noche.
Estudios de Retinaldehído para este uso, en su fichaÁcido azelaico
De mañana, si quieres añadir un quinto producto.
Estudios de Ácido azelaico para este uso, en su ficha
Qué no esperar
Los puntos negros mejoran con cosmética, con un límite: el retinoide más eficaz es de receta.
Plazos
Se valoran a las 6–8 semanas. No cambies de producto antes. Si la rutina no basta, en la farmacia hay peróxido de benzoilo al 2,5 % sin receta: es un medicamento, no un cosmético.
Cuándo consultar
- Ninguna mejoría a las 12 semanas.
- Granitos todos iguales que pican.
Contenido divulgativo sobre cosmética. No es un diagnóstico.
Evidencia
Los estudios están en la ficha de cada ingrediente: el enlace «Estudios» de la lista de arriba lleva a los de este uso.
Otros ingredientes con estudios para este uso (1)
No entran en la rutina que monta el análisis para este problema. Su ficha recoge estudios para este uso.
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Esta página explica el problema. El análisis tiene en cuenta tu perfil, tus objetivos y el resto de tu rutina.