Piel sensible
Piel sensible es la que escuece, quema, pica o tira sin que se vea nada. Si hay rojez fija, descamación o granitos, es otra cosa.
Lo que mejor funciona aquí es aburrido: pocos productos, siempre los mismos, y sin perfume.
Qué ocurre
Con qué no confundirlo (2)
- La rojez fija en mejillas y nariz. Tiene su página.
- Si empezó al cambiar de productos o al sumar activos: es una piel irritada, y lo primero es parar.
Qué suele importar
Mejora con una rutina corta y evitando lo que la dispara: perfume, alcohol y exfoliantes.
Elige productos sin perfume y prueba cada producto nuevo en el brazo durante 7–10 días antes de ponértelo en la cara.
Rutina base
Mañana
- Limpiador sin jabón
- Hidratante sin perfume
- Protector solar
Noche
- Limpiador
- Hidratante
Cómo elegir según tu caso (2)
- Si los protectores solares te pican
- Prueba uno mineral.
- Si además te preocupan las arrugas
- Un retinoide suave, el último en entrar: 1–2 noches a la semana, entre dos capas de hidratante. Sin ácidos.
La rutina base no lleva productos concretos: es el esqueleto. Los activos nuevos se añaden de uno en uno, con dos semanas de separación como mínimo.
Qué ingredientes pueden ayudar
Los que prioriza el análisis para este problema, y su papel en la rutina.
Niacinamida
Al 4–5 %, mejor dentro de la hidratante.
Estudios de Niacinamida para este uso, en su fichaPantenol
En la hidratante, para calmar.
Estudios de Pantenol para este uso, en su fichaCeramidas
En la hidratante, para la barrera.
Estudios de Ceramidas para este uso, en su ficha
Qué no esperar
Plazos
No hay un plazo que dar.
Cuándo consultar
- Si persiste o empeora.
- Si sospechas alergia a un producto.
Contenido divulgativo sobre cosmética. No es un diagnóstico.
Evidencia
Los estudios están en la ficha de cada ingrediente: el enlace «Estudios» de la lista de arriba lleva a los de este uso.
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