Vitamina C
De mañana, a diario, debajo del protector solar.
Qué dicen los estudios, en su ficha →Tono apagado y desigual
Una piel apagada no tiene manchas marcadas: le falta luz y el tono es irregular. Si lo que ves son manchas sueltas y bien delimitadas, o parches iguales en los dos lados de la cara, eso es otra cosa y tiene su página.
Aquí la cosmética sí tiene recorrido, con una condición: protector solar todas las mañanas.
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Qué puede estar ocurriendo
- Tono apagado y desigual
- Piel sin luz y de tono irregular. Sin manchas delimitadas ni parches iguales en los dos lados.
Con qué no confundirlo.
- Las manchas del sol: planas, bien delimitadas y de color uniforme.
- Las manchas hormonales: parches grandes e iguales en los dos lados.
- La piel áspera al tacto: es textura, y se trata de otra manera.
02
Qué puede hacer la cosmética, y qué no
El tono apagado mejora con cosmética. La base es un antioxidante de mañana y protector solar: sin protector, la vitamina C rinde poco. Un aviso: aquí hay menos profesionales que respalden una pauta concreta que en otros problemas. Lo que hay son ensayos de cada activo.
03
Ingredientes con mejor encaje
Estos son los que prioriza el análisis para este problema, y el papel de cada uno en la rutina. El detalle de los estudios está en la ficha de cada ingrediente.
Ácido glicólico
Una noche a la semana.
Qué dicen los estudios, en su ficha →Ácido láctico
La alternativa al glicólico. También una noche a la semana.
Qué dicen los estudios, en su ficha →Retinol
De noche, empezando por 2 noches a la semana. Nunca la noche del ácido.
Qué dicen los estudios, en su ficha →Otros ingredientes con estudios para este uso (2)
No entran en la rutina que monta el análisis para este problema. Su ficha recoge estudios para este uso.
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Rutina base
Sin productos concretos: es el esqueleto. Los activos nuevos se añaden de uno en uno, con dos semanas de separación como mínimo.
Mañana
- Limpiador
- Vitamina C
- Protector solar que hidrate
Noche
- Limpiador
- Ácido exfoliante (1 noche) o retinoide
- Hidratante
Plazos. Los ensayos miden los cambios a las 12 semanas.
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Cómo elegir según tu caso
- Si tu piel reacciona fácilmente o tienes rojez
- Sin ácidos exfoliantes. La luz se trabaja con hidratación, vitamina C si la toleras y protector solar.
- Si además te preocupan las arrugas
- Vitamina C de mañana y retinoide de noche. Retinoide 3 noches y ácido 1, en noches distintas.
- Si estás embarazada o dando el pecho
- Sin retinoides.
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Cuándo consultar
- Una mancha reciente, que crece, con varios tonos, negra o que sangra.
Contenido divulgativo sobre cosmética. No es un diagnóstico.
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¿Cuál encaja mejor contigo?
Esta página explica el problema. El análisis tiene en cuenta tu perfil, tus objetivos y el resto de tu rutina.
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