Textura irregular
Una piel rugosa al tacto puede ser textura, y entonces un ácido exfoliante ayuda. Pero si además tira o se pela, es sequedad o irritación, y exfoliar la empeora.
Por eso lo primero no es elegir el ácido: es saber cuál de las dos cosas te pasa.
Qué ocurre
- Textura áspera
- Rugosa al tacto. No tira ni se pela.
- Aspereza por sequedad
- Tira, o se pela. Aquí la textura se trabaja hidratando.
- Bultitos del color de la piel
- Son granitos sin inflamar: se abordan como los puntos negros.
- Cicatrices hundidas
- Hoyitos con relieve que hacen sombra con la luz de lado.
Con qué no confundirlo (1)
- La piel irritada por exceso de activos: escuece lo que antes tolerabas. Lo primero es parar.
Qué suele importar
La textura áspera mejora con cosmética.
Con rojez fija o piel que reacciona con facilidad, los ácidos fuertes no se usan: el exfoliante, si entra, es un PHA.
Rutina base
Mañana
- Limpiador
- Hidratante
- Protector solar
Noche
- Limpiador
- Ácido exfoliante, una noche a la semana
- Hidratante
Cómo elegir según tu caso (5)
- Si está rugosa pero no tira
- Un ácido exfoliante una noche a la semana, hidratante y protector solar.
- Si tira o se pela
- Sin exfoliar. Primero la rutina de piel seca.
- Si hay bultitos y puntos negros
- La rutina de granos: salicílico en el limpiador y retinoide de noche.
- Si ya usas un retinoide
- El ácido va en una noche distinta, y solo cuando el retinoide ya se tolera.
- Si tu piel se oscurece con facilidad
- La frecuencia más baja: una noche a la semana.
La rutina base no lleva productos concretos: es el esqueleto. Los activos nuevos se añaden de uno en uno, con dos semanas de separación como mínimo.
Qué ingredientes pueden ayudar
Los que prioriza el análisis para este problema, y su papel en la rutina.
Ácido glicólico
Al 4–10 %, de noche. Una noche a la semana, dos como mucho.
Estudios de Ácido glicólico para este uso, en su fichaÁcido láctico
Al 5–10 %, la alternativa al glicólico.
Estudios de Ácido láctico para este uso, en su fichaVitamina C
De mañana.
Estudios de Vitamina C para este uso, en su fichaRetinol
De noche. Mientras empiezas el retinoide, sin ácido.
Estudios de Retinol para este uso, en su ficha
Qué no esperar
Las cicatrices hundidas no: la cosmética no las rellena, y lo que las mejora son procedimientos en consulta.
Plazos
No hay un plazo establecido.
Cuándo consultar
- Cicatrices hundidas.
- Sequedad que no cede aunque hidrates bien, con picor o grietas.
Contenido divulgativo sobre cosmética. No es un diagnóstico.
Evidencia
Los estudios están en la ficha de cada ingrediente: el enlace «Estudios» de la lista de arriba lleva a los de este uso.
Otros ingredientes con estudios para este uso (10)
No entran en la rutina que monta el análisis para este problema. Su ficha recoge estudios para este uso.
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Esta página explica el problema. El análisis tiene en cuenta tu perfil, tus objetivos y el resto de tu rutina.