Tono apagado y desigual
Una piel apagada no tiene manchas marcadas: le falta luz y el tono es irregular. Si lo que ves son manchas sueltas y bien delimitadas, o parches iguales en los dos lados de la cara, eso es otra cosa y tiene su página.
Aquí la cosmética sí tiene recorrido, con una condición: protector solar todas las mañanas.
Qué ocurre
Con qué no confundirlo (3)
- Las manchas del sol: planas, bien delimitadas y de color uniforme.
- Las manchas hormonales: parches grandes e iguales en los dos lados.
- La piel áspera al tacto: es textura, y se trata de otra manera.
Qué suele importar
El tono apagado mejora con cosmética.
La base es un antioxidante de mañana y protector solar: sin protector, la vitamina C rinde poco.
Rutina base
Mañana
- Limpiador
- Vitamina C
- Protector solar que hidrate
Noche
- Limpiador
- Ácido exfoliante (1 noche) o retinoide
- Hidratante
Cómo elegir según tu caso (3)
- Si tu piel reacciona fácilmente o tienes rojez
- Sin ácidos exfoliantes. La luz se trabaja con hidratación, vitamina C si la toleras y protector solar.
- Si además te preocupan las arrugas
- Vitamina C de mañana y retinoide de noche. Retinoide 3 noches y ácido 1, en noches distintas.
- Si estás embarazada o dando el pecho
- Sin retinoides.
La rutina base no lleva productos concretos: es el esqueleto. Los activos nuevos se añaden de uno en uno, con dos semanas de separación como mínimo.
Qué ingredientes pueden ayudar
Los que prioriza el análisis para este problema, y su papel en la rutina.
Vitamina C
De mañana, a diario, debajo del protector solar.
Estudios de Vitamina C para este uso, en su fichaÁcido glicólico
Una noche a la semana.
Estudios de Ácido glicólico para este uso, en su fichaÁcido láctico
La alternativa al glicólico. También una noche a la semana.
Estudios de Ácido láctico para este uso, en su fichaRetinol
De noche, empezando por 2 noches a la semana. Nunca la noche del ácido.
Estudios de Retinol para este uso, en su ficha
Qué no esperar
Un aviso: aquí hay menos profesionales que respalden una pauta concreta que en otros problemas.
Lo que hay son ensayos de cada activo.
Plazos
Los ensayos miden los cambios a las 12 semanas.
Cuándo consultar
- Una mancha reciente, que crece, con varios tonos, negra o que sangra.
Contenido divulgativo sobre cosmética. No es un diagnóstico.
Evidencia
Los estudios están en la ficha de cada ingrediente: el enlace «Estudios» de la lista de arriba lleva a los de este uso.
Otros ingredientes con estudios para este uso (2)
No entran en la rutina que monta el análisis para este problema. Su ficha recoge estudios para este uso.
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Esta página explica el problema. El análisis tiene en cuenta tu perfil, tus objetivos y el resto de tu rutina.