Manchas del sol
Son manchas planas, bien delimitadas y de color uniforme, que están ahí todo el año.
Aquí la cosmética ayuda poco: atenúa. Lo que las quita es el láser o la crioterapia, en consulta.
Qué ocurre
Con qué no confundirlo (3)
- Las pecas: se aclaran en invierno.
- Las manchas hormonales: parches grandes e iguales en los dos lados.
- Una mancha que cambia: no es para tratarla en casa.
Qué suele importar
Lo primero es el protector solar, a diario.
Rutina base
Mañana
- Limpiador
- Vitamina C
- Protector solar que hidrate
Noche
- Limpiador
- Retinoide
- Hidratante
Cómo elegir según tu caso (2)
- Si tu piel reacciona fácilmente
- Cada activo nuevo se empieza espaciado: lo que irrita oscurece.
- Si estás embarazada o dando el pecho
- Sin retinoides.
La rutina base no lleva productos concretos: es el esqueleto. Los activos nuevos se añaden de uno en uno, con dos semanas de separación como mínimo.
Qué ingredientes pueden ayudar
Los que prioriza el análisis para este problema, y su papel en la rutina.
Retinol
De noche. Es lo primero que busca el análisis en las manchas del sol.
Estudios de Retinol para este uso, en su fichaVitamina C
De mañana, como antioxidante.
Estudios de Vitamina C para este uso, en su fichaNiacinamida
Al 4–5 %, como apoyo.
Estudios de Niacinamida para este uso, en su fichaÁcido azelaico
La otra opción de apoyo.
Estudios de Ácido azelaico para este uso, en su ficha
Qué no esperar
La cosmética atenúa las manchas del sol; lo eficaz es el láser o la crioterapia.
En los estudios con retinoides, solo una de cada cinco manchas llega a desaparecer.
Plazos
No hay un plazo publicado para la cosmética.
Cuándo consultar
- Una mancha reciente, que crece, con varios tonos, negra o que sangra. No uses despigmentantes sobre ella.
- Si lo que quieres es quitarlas.
Contenido divulgativo sobre cosmética. No es un diagnóstico.
Evidencia
Los estudios están en la ficha de cada ingrediente: el enlace «Estudios» de la lista de arriba lleva a los de este uso.
Relacionados
¿Cuál encaja mejor contigo?
Esta página explica el problema. El análisis tiene en cuenta tu perfil, tus objetivos y el resto de tu rutina.